Da redação do Conectado ao Poder
Com foco em mulheres adultas e idosas, iniciativa destaca-se pela transformação social e melhoria da qualidade de vida.
O Programa Ginástica nas Quadras, no Distrito Federal, já atendeu mais de 12 mil pessoas nas últimas três décadas, promovendo saúde e inclusão social. A iniciativa oferece aulas regulares e gratuitas de atividades físicas ao ar livre, focando especialmente em mulheres adultas e idosas em 14 regiões administrativas.
Essa ação tem se destacado como uma importante política pública, proporcionando um espaço acolhedor e de cuidado. Ricardo Costa, gerente de Desporto da Secretaria de Educação do DF, enfatiza que a maioria dos participantes é do gênero feminino, que encontra nessas atividades uma oportunidade para cuidar da saúde física e emocional, além de fortalecer laços afetivos e sociais.
Alunas relatam melhorias significativas em sua disposição e bem-estar, com destaque para a superação de quadros de depressão, ansiedade e isolamento social. “O potencial transformador da atividade física regular como política pública é evidente”, afirma Ricardo, que atuou como professor do programa por 17 anos.
O Ginástica nas Quadras vai além da prática de exercícios. A iniciativa estimula a convivência social e a saúde integral dos participantes. As atividades são desenvolvidas em espaços públicos, contribuindo para a prevenção de doenças e a melhoria da qualidade de vida, além de fortalecer os vínculos comunitários.
A coordenação do programa é realizada pelas coordenações regionais de ensino, com o apoio da Secretaria de Educação, que garante os recursos pedagógicos e logísticos necessários para a continuidade das ações em cada polo. Assim, o programa não só promove a saúde, mas também transforma a vida de milhares de mulheres em diversas comunidades do DF.
