Da redação
Especialistas do Colégio Objetivo DF apontam estratégias para ajudar estudantes a recuperar a concentração e melhorar o rendimento escolar ao longo do ano letivo. O alerta foi feito por Cláudia Mialichi, gerente educacional da instituição, que destacou a importância de identificar precocemente sinais de queda no desempenho acadêmico.
Segundo Mialichi, é comum estudantes enfrentarem oscilações no rendimento após o período inicial de adaptação escolar, vivenciando cansaço, desmotivação e dificuldade de concentração. Ela ressalta que mudanças desse tipo fazem parte do processo de aprendizagem, mas algumas exigem atenção para evitar que se agravem nos meses seguintes.
A especialista afirma que a organização diária deve ser ajustada de maneira estratégica quando tais sinais são identificados. “Quanto antes o estudante percebe esses sinais, maiores são as chances de reorganizar sua forma de estudo e recuperar resultados”, explica. Ela destaca cinco indícios principais de necessidade de ajuste: dificuldade frequente de concentração, procrastinação, queda nas notas, cansaço excessivo e perda de interesse pelos estudos.
Para Mialichi, ampliar apenas a carga horária de estudos não é, necessariamente, a solução. “Muitas vezes, pequenas mudanças na forma como o tempo é organizado já produzem impacto significativo. Mais importante do que estudar por mais horas é garantir que esse período esteja sendo utilizado com método e propósito”, afirma.
Entre as recomendações da educadora estão: estabelecer metas semanais realistas, alternar disciplinas, reduzir distrações digitais e planejar pausas. A valorização do sono adequado, práticas esportivas e um equilíbrio entre estudo, lazer e descanso são considerados essenciais para sustentar bons resultados.
Ela acrescenta que o envolvimento da família e da escola exerce papel relevante nesse contexto. O acompanhamento próximo e o suporte adequado, sem excesso de cobrança, favorecem o reconhecimento das dificuldades e o desenvolvimento da autonomia do estudante, afirma Mialichi.
