Da redação
O apresentador Marcos Mion, de 46 anos, relatou em seus stories do Instagram, na noite desta quarta-feira (4/2), que sofreu uma crise intensa de hérnia de disco. Deitado de bruços sobre uma ilha de madeira em sua mansão, aparentemente no closet da suíte, ele explicou que o problema surgiu após empolgação durante a gravação do programa de Carnaval do “Caldeirão com Mion”, quando o esforço ao dançar e pular provocou a dor.
Segundo Mion, a hérnia de disco é um problema grave, capaz de paralisar quem sente a dor aguda. Ele contou que precisou interromper várias atividades para realizar técnicas de descompressão da coluna, buscando alívio imediato e mais espaço entre as vértebras.
O apresentador afirmou que já sentia os primeiros sintomas na véspera da gravação, mas seguiu com as coreografias e acrobacias, citando o lema “o show não pode parar”. Mesmo assim, reconheceu que foi necessário ceder ao repouso para evitar o agravamento da lesão.
A hérnia de disco ocorre quando uma estrutura entre as vértebras se desloca, comprimindo raízes nervosas. O quadro provoca dores intensas, formigamento, fraqueza muscular e, em casos graves, perda de sensibilidade. A condição pode ser desencadeada por esforço repetitivo, levantamento inadequado de peso e movimentos bruscos.
Mion costuma usar as redes sociais para dividir sua rotina e desafios de saúde, aumentando a identificação com o público. Especialistas recomendam fisioterapia, uso de colete, medicamentos anti-inflamatórios e exercícios de fortalecimento para quem passa pelo problema. O apresentador, que destaca-se pela energia à frente do “Caldeirão com Mion” na TV Globo, segue orientações médicas para garantir a retomada segura das atividades.
