Participe de sessões gratuitas ao vivo pelo Instagram
Especialistas afirmam que entre os segredos do sucesso está reservar um tempo para a meditação. Alguns fazem logo nas primeiras horas da manhã, outros optam por momentos antes de enfrentarem momentos de tensão. Seja como for, trata-se de uma forma de poder enfrentar os desafios do dia a dia. Para quem quer aprender como encontrar seu eu interior e transcender, a psicóloga Regina Almeida (CRP 01/22754) inicia a Ciranda das Mulheres Sábias. Uma série de encontros virtuais gratuitos ao vivo pelo Instagram a partir desta segunda-feira (8), sempre a partir das 20h.
A data tem um significado especial, pois público feminino é o alvo da iniciativa. “Escolhemos o Dia Internacional da Mulher com o propósito de oferecer a elas a oportunidade única de aprender mais a respeito do poder de transformarem a si mesmas, e posicionar o feminino numa consciência atual”, explica a psicóloga.
Durante os encontros, a base vai ser o livro A Ciranda das Mulheres Sábias, da psicóloga junguiana Clarissa Pinkola Éstes. Além das lives pelo Instagram, os participantes estão convidados a entrar em um grupo de Whatsapp, que vai servir como espaço de orientações e discursões acerca do que mais despertou na leitura do livro.
Lives de meditação A Ciranda das Mulheres Sábias
Todas as segundas feiras a partir de 8 de março
Horário: 20h
Pelo Insta @instituto.tocar
Entre no grupo do WhatsApp
