Da redação
O ator Eduardo Moscovis, atualmente no elenco da série “Três Graças”, revelou ter mudado radicalmente seu estilo de vida após enfrentar um período de turbulência pessoal. Em entrevista à revista Veja, Moscovis contou que está há quase um ano sem consumir álcool, decisão tomada em meio ao luto pela perda inesperada de uma pessoa próxima e à intensa demanda profissional.
Segundo o ator, o “alerta” para a mudança veio durante uma fase em que precisava conciliar o sofrimento pela perda com a pressão de atuar no teatro e a preparação física exigente para a série “Fúria”, na qual interpreta um personagem ligado ao universo da luta. “Foi uma tempestade perfeita”, afirmou.
Moscovis também relacionou a escolha pela sobriedade ao seu histórico de saúde mental. Ele relembrou que, no início da vida adulta, enfrentou severas crises de pânico, muitas vezes sem diagnóstico claro. “Eu tinha taquicardias. Em algumas situações, conseguia me controlar e reverter, em outras não adiantava e eu precisava ir para o hospital”, relatou.
Hoje, mais experiente, o ator afirma que mantém vigilância constante para evitar novos episódios de ansiedade. Para isso, prioriza sono de qualidade, alimentação regrada e exercícios físicos.
Nesse contexto de “limpeza” da rotina, Moscovis cortou o álcool, enxergando a decisão como uma ferramenta estratégica para manter o equilíbrio emocional e proteger a saúde mental diante do estresse.
