Da redação
Tiago Scheuer, apresentador do “Hora 1”, assumiu o comando do telejornal exibido nas madrugadas da TV Globo em 31 de outubro, substituindo Roberto Kovalick. Segundo Scheuer, a nova função exigiu a inversão completa de sua rotina, incluindo mudanças nos horários de sono e alimentação.
De acordo com o jornalista, ele procura cumprir todos os compromissos pessoais até o meio da tarde e começa a desacelerar por volta das 15h30. Scheuer vai para a cama entre 16h30 e 17h, deixando o quarto escuro para facilitar o sono, e acorda por volta de 0h20. Após levantar, toma banho, prepara café expresso com ovos mexidos e segue para a emissora, onde participa de reuniões de pauta e revisa as principais notícias antes de entrar no ar.
Scheuer relatou que, após o fim do programa, é liberado para ir para casa, mas permanece acordado, faz um lanche e pratica exercícios físicos. Ele afirmou que evita dormir durante o dia para não prejudicar o principal período de descanso no fim da tarde e não consome café depois das 11h. Nos fins de semana, flexibiliza os horários para aproveitar o tempo livre, tirando cochilos pela manhã nas sextas-feiras e dormindo mais tarde aos sábados e domingos.
O jornalista destacou que o corpo já se adaptou à rotina, embora sinta sono novamente por volta das 17h aos domingos. Scheuer afirmou que a parte mais difícil é dormir e acordar, mas encara o trabalho como um dia normal. Ele ressaltou a necessidade de estar atento para apresentar o telejornal e dar bom dia ao público.
